close
پنل اس ام اس
ماكاروني پاپيوني با كدوسبز

یکشنبه 13 اردیبهشت 1394

مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان

جستجوگر پیشرفته سایت





تبلیغات ویژه

سایت اسکینک دات آی آر

آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

loading...
عنوان پاسخ بازدید توسط
4 619 ati
5 235 ati
0 119 sara
0 107 sara
0 103 mona
0 157 modir
13 471 majid
9 434 majid
8 319 majid
5 298 majid
5 476 majid
3 208 majid
4 253 majid
8 314 mona


مواد اولیه :

  • ماكاروني پاپيوني 375 گرم
  • كدوي خرد و پخته شده 300 گرم
  • ليموتازه بزرگ يك عدد
  • كره 30 گرم
  • پنير تازه 200 گرم
  • ساقه سبز پيازچه 1/4 فنجان
  • فلفل به ميزان لازم

نكته:

1- من از ماكاروني پاپيوني براي زيباتر شدن اين غذا استفاده كرده‌ام چون موقع سرو بسيار زيبا به نظر مي‌رسد.

2- اگر از كدوهاي كوچك كه در اصطلاح بچه كدو نام دارند استفاده كنيد اين خوراك خوشمزه‌تر خواهد شد.

3- اضافه كردن نمك و فلفل منطبق بر سليقه شماست بنابراين هر كس با توجه به ميزان ذائقه خود و خانواده‌اش به غذا آنها را اضافه مي‌كند.

طرز تهيه:                                                                                                                                           

اين غذاي پرطرفدار بچه‌ها ماكاروني كه طرفداران زيادي دارد و مي‌تواند غذاي خوشمزه‌اي باشد براي ديد و بازديدهاي نوروزي...

ابتدا ماكاروني را داخل آب ريخته به مدت 10 دقيقه بپزيد و سپس آبكش كنيد. كره را داخل تابه ريخته كدوي خرد و پخته شده و آب‌ليموي تازه را به آن اضافه كرده تفت دهيد. سپس اين مواد را با ماكاروني‌ها مخلوط كرده و پنيرها را رنده و به مواد اضافه كنيد. داخل ظرف كشيده و ساقه‌هاي پيازچه را روي آن بريزيد.

ارزش غـذايي

 

كالري               467

چربي               2/13 گرم

هيدرات كربن     8/66 گرم

پروتئين            2/17 گرم

فيبر                  8/4 گرم

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



بخش نظرات


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی


ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد


درباره ما

    مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان
    اموزشی علمی تفریحی

آمار کلی سایت

    آمار مطالب آمار مطالب
    کل مطالب کل مطالب : 198
    کل نظرات کل نظرات : 33
    آمار کاربران آمار کاربران
    افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
    تعداد اعضا تعداد اعضا : 21

    آمار بازدید آمار بازدید
    بازدید امروز بازدید امروز : 8
    باردید دیروز باردید دیروز : 6
    ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
    ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 0
    بازدید هفته بازدید هفته : 53
    بازدید ماه بازدید ماه : 19
    بازدید سال بازدید سال : 931
    بازدید کلی بازدید کلی : 55,179

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ی پیآِ ی پی : 54.87.160.113
    مرورگر مرورگر :
    سیستم عامل سیستم عامل :



چت باکس


    نام :
    وب :
    پیام :
    2+3=:
    (Refresh)

پشتيباني آنلاين

    ارتباط با مدیر

نظرسنجي

    نظر شما در مورد این سایت چیه؟








تبادل لینک هوشمند

    تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان مجله آموزشی اشکنان آموزش وآدرس http://ashkanan-amoozesh.rozblog.com لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

    عنوان :
    آدرس :
    کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد


خبرنامه

    براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود


امکانات جانبی